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【コラム】最強の穀物「オートミール」で2週間、置き換 …

安打: https://spotnote.jp/oatmeal-diet/

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それってシリアルなのか・・・？と思わなくもありませんが（笑）、原料は穀物だし見た目はシリアルっぽいので、セーフということにしましょう ... そしてパスタと ...